Positive Fitness is een online trainingsles die is ontworpen om mensen met hiv te ondersteunen om fit te worden en actief te blijven.
Regelmatige lichaamsbeweging ondersteunt de gezondheid van iedereen. Het is zelfs nog belangrijker voor mensen met hiv, omdat het een reeks gezondheidsproblemen kan helpen voorkomen.
Positive Fitness brengt getuigenissen van mensen met hiv die praten over gezond leven en bewegen, en je kan online het fitnessprogramma meevolgen.
Bekijk het op youtube:
Wil je nu al starten? Wandel dan met ons mee met Move4Hope en schrijf je in, binnenkort in Gent:
Bekijke Move4Hope in onze kalender
Foto: Fitness model photo created by master1305 - www.freepik.com
Reacties